zdravyrecept.sk      Magazín      Zdravé telo      Cvičenie     

Cvičenie

Chceli by ste schudnúť, spevniť svoje telo, prípadne si zlepšiť kondíciu? V tejto sekcii nájdete články, kde sa venujeme téme cvičenie. Pretože každému vyhovuje iný štýl aktivity, snažíme sa priebežne písať o všetkých možných formách cvičenia.

Jojo efekt - čo to je a ako sa mu vyhnúť

Jojo efekt si nechce zažiť nikto. Čo robiť, aby sme mu predišli? Naučte sa chudnúť správne.

Strečing - ako na správne naťahovanie svalov?

Ako na správne naťahovanie svalov a prečo je to také dôležité? Povieme si, čo je strečing, aké má výhody a ako ho robiť správne.

Zaručené cviky na chudnutie? Nastavte si efektívny tréningový plán

Objavte s nami zaručené cviky na chudnutie a nastavte si váš tréningový plán na mieru. Vďaka nemu schudnete, naberiete svalovú hmotu a vyformujete svoje telo.

Melatonín - aké sú jeho výhody najmä pre ženy?

Aké má melatonín výhody a v čom môže pomôcť ženám? Nie je to len o regulácii spánku, ale aj o hormónoch.

Ako si nastaviť jedálniček - kvalitné a pravidelné stravovanie

Ako si nastaviť jedálniček tak, aby sa vám podarilo schudnúť - pre kvalitné stravovanie
Bodylab BCAA Instant 300 g
19.49 €
grizly.sk
Bulk Powders Instant BCAA 500 g
23.30 €
grizly.sk
Go Nutrition BCAA 250 g
17.50 €
grizly.sk
GymBeam BCAA 4: 1: 1 Instant 250 g - čierna ríbezľa
246.94 €
grizly.sk
GymBeam BCAA 4: 1: 1 Instant 250 g - zelené jablko
246.94 €
grizly.sk
GymBeam BCAA 4: 1: 1 Instant 250 g - pomaranč
246.94 €
grizly.sk
GymBeam BCAA 4: 1: 1 Instant 500 g - ananás
395.70 €
grizly.sk
GymBeam BCAA 4: 1: 1 Instant 500 g - vodný melón
395.70 €
grizly.sk
Ladylab BCAA woman 120 tabliet
15.20 €
grizly.sk
MusclePharm BCAA 3: 1: 2 215 g
19.40 €
grizly.sk
MusclePharm BCAA 3: 1: 2 240 kapslí
19.40 €
grizly.sk
Myprotein BCAA 1000 g
34.90 €
grizly.sk
Myprotein BCAA 1000 g - bez príchute
34.90 €
grizly.sk
Myprotein BCAA 250 g
7.99 €
grizly.sk
Myprotein BCAA 500 g
15.49 €
grizly.sk
Nutrend BCAA 2: 1: 1 150 tabliet
19.60 €
grizly.sk