Prečo volajú bazalku kráľovskou bylinkou? Dôvodom je zloženie

Bazalka

https://lh3.googleusercontent.com/1Qv4iNBU4SBJpqrnknYWSsjh6vUjUKd6KkmGcpDudWnXbzr2plPVdk71MiHaNl1RKvY7ZAwYKKUu9hjAH4jNKYrC6m3eO3WssUl99AVb7TnG3UKg6-CSbpC-7Zq2ci_lMaNhd8Mg

Zloženie bazalky

Výživové hodnoty bazalky (na 100 g):

Obsah vitamínov v bazalke (na 100 g):

Obsah minerálov a stopových látok v bazalke (na 100 g):

Bazalka obsahuje okrem vyššie uvedených základných látok aj vodu, vlákninu a karotenoidy ako betakarotén, luteín a zeaxantín.

Hodnoty ďalších látok na 100 g:

Hodnoty látok v bazalke sú informatívne a prevzaté z národnej databázy výživných látok. Môžu sa líšiť v závislosti od rôznych faktorov, ako je napríklad spôsob jej prípravy.

* RDA - denná odporúčaná dávka

* IU - medzinárodná jednotka

** neexistuje odporúčaná denná dávka príjmu luteínu a zeaxantínu, no väčšina nedávnych štúdií ukazuje zdravotné prínosy pri braní 10 mg luteínu a 2 mg zeaxantínu denne

 

Páčil sa Vám náš článok? Chcete vedieť o každom novom článku?

Prihláste sa k odberu:

Súhlasím so spracovaním osobných údajov spoločnosťou Atrium Development s.r.o. na účely marketingovej komunikácie [zobraziť podrobnosti]