Mandarínky a ich zloženie

Mandarínky

https://lh3.googleusercontent.com/N01_wa-B3pDVhSP06NbASSj65b3q5tKXuxGNFxzG7Rle6F8sQ1yVYLdASKjvQdKC7oa1MWk45l3cnURGSu5qv0kmgb6_rqL3Yw-uacT-gtflylR25dH_TDwZQ2d18WHfRmFTM4dJ

Zloženie mandarínok

Výživové hodnoty mandarínok (na 100 g):

Obsah vitamínov v mandarínkach (na 100 g):

Obsah minerálov a stopových látok v mandarínkach (na 100 g):

Mandarínky obsahujú okrem vyššie uvedených základných látok aj vodu, vlákninu a karotenoidy ako betakarotén, luteín a zeaxantín.

Hodnoty ďalších látok na 100 g:

Tieto hodnoty mandarínok sú informatívne a prevzaté z národnej databázy výživných látok. Môžu sa líšiť v závislosti od druhu mandarínok, ale aj od ďalších faktorov, ako je napríklad spôsob ich prípravy (kompót, džem a podobne).

* RDA - denná odporúčaná dávka

* IU - medzinárodná jednotka

** neexistuje odporúčaná denná dávka príjmu luteínu a zeaxantínu, no väčšina nedávnych štúdií ukazuje zdravotné prínosy pri braní 10 mg luteínu a 2 mg zeaxantínu denne

 

Páčil sa Vám náš článok? Chcete vedieť o každom novom článku?

Prihláste sa k odberu:

Súhlasím so spracovaním osobných údajov spoločnosťou Atrium Development s.r.o. na účely marketingovej komunikácie [zobraziť podrobnosti]