zdravyrecept.sk      Magazín      Potraviny      Ovocie      Hruška a jej zloženie

Hruška a jej zloženie

Hruška

https://lh6.googleusercontent.com/8bmm7A0dA5rz3gRViG71hPvDCtRnMjcUsLf7HEtIv5oCVluvHj-zne-EWlXYpKXm5ADv0P3wp33b-nUa4qzW6FcgJvWw9Obe9zJZOXB_jqb5YbUdHHeMmYENcEpc2B7wMCnocBme

Hruška a jej zloženie

Výživové hodnoty hrušky (na 100 g):

Obsah vitamínov v hruške (na 100 g):

Obsah minerálov a stopových látok v hruške (na 100 g):

Hruška obsahuje okrem vyššie uvedených základných látok aj vodu, vlákninu a karotenoidy ako betakarotén, luteín a zeaxantín.

Hodnoty ďalších látok na 100 g:

Uvedené zloženie hrušiek je informatívne a prevzaté z národnej databázy výživných látok. Môže sa líšiť v závislosti od druhu hrušky, ale aj od ďalších faktorov, ako je napríklad spôsob prípravy (kandizovanie, sušenie a podobne).

* RDA - denná odporúčaná dávka

* IU - medzinárodná jednotka

** neexistuje odporúčaná denná dávka príjmu luteínu a zeaxantínu, no väčšina nedávnych štúdií ukazuje zdravotné prínosy pri braní 10 mg luteínu a 2 mg zeaxantínu denne

 

Páčil sa Vám náš článok? Chcete vedieť o každom novom článku?

Prihláste sa k odberu:

Súhlasím so spracovaním osobných údajov spoločnosťou Atrium Development s.r.o. na účely marketingovej komunikácie [zobraziť podrobnosti]