Zloženie broskyne a jej obsah vitamínov

Broskyňa

https://lh4.googleusercontent.com/ETD47aWDKiCs50e6aW2RfSCaqZqMR4Yt8bBCHJK7JcFyjXdLIUWZR7-n-rFHABAb3iVEZebeJfNneR-Q2pPCxYKm00XkrWW0wQowbRE1-dXQWctpfpAuzolr2KtECLXh3rU5yzVe

Zloženie broskyne

Výživové hodnoty broskyne (na 100 g):

Obsah vitamínov v broskyni (na 100 g):

Obsah minerálov a stopových látok v broskyni (na 100 g):

Broskyňa obsahuje okrem vyššie uvedených základných látok aj vodu, vlákninu a karotenoidy ako betakarotén, luteín a zeaxantín.

Hodnoty ďalších látok na 100 g:

Zloženie broskyne je informatívne a prevzaté z národnej databázy výživných látok. Môže sa líšiť v závislosti od druhu broskýň, ale aj od ďalších faktorov, ako je napríklad spôsob prípravy (lyofilizovanie, sušenie, kandizovanie a pod.).

* RDA - denná odporúčaná dávka

* IU - medzinárodná jednotka

** neexistuje odporúčaná denná dávka príjmu luteínu a zeaxantínu, no väčšina nedávnych štúdií ukazuje zdravotné prínosy pri braní 10 mg luteínu a 2 mg zeaxantínu denne

 

Páčil sa Vám náš článok? Chcete vedieť o každom novom článku?

Prihláste sa k odberu:

Súhlasím so spracovaním osobných údajov spoločnosťou Atrium Development s.r.o. na účely marketingovej komunikácie [zobraziť podrobnosti]